www.3qq3.com

الصفحة الرئيسة

رسالة الموقع

التسجيل

سجل الزوار

اتصل بنا

         
     
 

القائمة الرئيسية

 
القرآن الكريم
هذا الحبيب
رسالة الإسلام
واحة الإيمان
الحديث الشريف
أذكار وأدعية
واحة التوبة
الدعوة والدعاة
واحة الصلاة
واحة القصص
واحة الاستشارات
مشاكل وحلول
 الأسرة السعيدة
واحة الشباب
واحة الفتيات
واحة الأطفال
الواحة النفسية
الواحة الطبية
الواحة الإدارية
التربية والتعليم
واحة الأدب
واحة الفوائد
واحة الخطابة
تاريخ وتراجم
أماكن مقدسة
واحة الطبخ
صوتيات ومرئيات
استراحة الموقع


 

تصويت

 
ماسبب التفكك الاسري
الخلافات الزوجية
إهمال الزوج
إهمال الزوجة
عدم تأهيل الزوجين
الإنشغال بالحياة
إهمال الدين في حياة الأسرة
الدخل السلبي للأهل
الجيران والإختلاط بالناس

نتائج التصويت
الأرشيف
 

محرك البحث

 




بحث متقدم

 

القائمة البريدية

 

 

تسجيل الدخول

 


المستخدم
كلمة المرور

إرسال البيانات؟
تفعيل الاشتراك

 

الإحصائيات

 
الاعضاء المشاركين: 2171
مشاركات المواضيع: 16293
مشاركات سجل الزوار: 95
مشاركات الردود: 11101
 

مواقع مفيدة

 
  • سيد المرسلين
  • موقع دار الأوائل
  • شبكة طريق الجنة
  • موسوعة الاستشارات
  • شبكة التصاميم
  • موقع طريق محمد
  • موقع خدمات العرب
  • منتدى طريق الجنة
  • منتدى سيد المرسلين




  • شبكة الأسرة » الأخبار » الأقسام الرئيسة » واحة الحياة البشرية » الواحة النفسية » الاستراحة النفسية


    الروح لغة لا بد من تعلمها

      

    عدم البوح بالمتاعب الخاصة

    فالحزن والألم والضيق عناصر موجودة أصلا في الإنسان ولا يمكن له التخلص منها ولكن لابد من إخفائها أو تقليلها قدر الإمكان حتى لا يسأم

    الآخرون لأنهم غير مجبرين على المشاركة في أحزاننا فهم الآخرين ومن المستحسن محاولة فهم مشاكل الآخرين.
    وأن تكون شخص مشاركاً بقدر المستطاع ليس فقط في المناسبات الكبيرة بل في الصغيرة ايضاً كما يجب إحترام أحزان الآخرين وإبداء السرور في أفراحهم .

    ***

    علم الآستماع ..

    فالاستماع للآخرين جاذبية لأن الشخص الذي يتقن فن الإستماع لأحاديث الآخرين يكون محبوباً منهم كما يجب أن تترك للآخرين
    حرية الحديث ثم تشارك فيه بعد ذلك . عدم التعالي على الآخرين .. ويعتقد الكثيرون في قرار أنفسهم أنهم لا يقلون عن
    الآخرين في أي شي لذ لك فالتعالي عليهم قد يؤثر على علاقتهم بك ويتمثل ذلك في طريق الحديث
    والتصرف غير اللائق واللبق بينما التواضع صاحبه دائماً محبوب لدى الآخرين .

    ***

    إظهار الإعجاب في الوقت المناسب

    إن كل إنسان يحب أن يتلقى المديح ولكن ليس إلى درجة النفاق والتملق فالإنسان يحتاج إلى إظهار الإعجاب والاستحسان الذي يجدد الثقة في النفس ولكن يفضل أن تظهر هذا
    الإعجاب في محلة بكلمة مخلصة في الوقت المناسب والطريقة المناسبة .

    ***

    التفاؤل المعقول

    المتفائل محبوب دائماً فهو يجعل الآخرين يرون العالم بمنظار الواقع ولكن هذا التفاؤل يجب أن يكون في حدود المعقول وأن لا يتطرق إلى الخيال الكاذب والمنعكس والمتفائل لا يعترف باليأس ولكنه يجدد دائماً الأمل في حل مشاكله وفي حدود الإمكانيات الموجودة .

    ***

    تقبل ملاحظات غيرك

    من الجيد إستقبال ملاحظات ونقد الآخرين برحابة صدر إذا صدرت عن أناس مخلصين لا يبغون سوى المساعدة الصادقة وقد تصدر هذا الملاحظات من أناس حاقدين ولكن في الحالتين من المستحسن أن تتقبل ما يوجه إليك من ملاحظة أو نقد بابتسامة ومهما كان الثمن مع ما يفرضه ذلك من التحكم بالعقل والسيطرة على المشاعر .

    ***

    التفكير بنفسية مرحة

    عند التفكير في موضوع ما ,من الأفضل أن تكون نفسيتك مرحة وهادئة ليتسنى لك البت في الأمور بطريقة سلسة وغير معقدة أما عندما تكون نفسيتك كئيبة فلا تحاول أن تحسم في أمر ما حتى لا يشوب النتيجة الخوف والقلق التفكير والتصرف بنفسية الخير وكذلك تكون شخصية جذابة للمقربين منك ولابد أن تتصرف دائماً بنفسية الخير وإذا كنت تتحلى بجميع الصفات السابقة فإنك بدون صفة الخير ستفقد عنصر هاماً من عناصر الجاذبية.

    ***

    وأخيراً الصراحة

    إن الصراحة صفة أساسية من صفات الجاذبية فهي واجبة التفكير مع النفس وفي التفاؤل مع الغير أما الشخص ذو الوجهين أو المحب لذاته فقد قربت نهايته التي يستحقها ..

    ***
    من اطلاعاتي


    المشاركة السابقة : المشاركة التالية


    تطوير وتصميم المكتشف

    Powered by: Arab Portal v2.1 , Copyright© 2007